TIM PBV AD BERAMBISI TAMPIL DI PROLIGA

Tim PBV AD saat Juara di turnamen Piala Gubernur Batam

BATAM – Persatuan Bola Voli (PBV) AD merasa sudah waktunya melangkah lebih jauh di panggung voli Tanah Air. Langkah mereka berikutnya adalah kompetisi strata tertinggi negeri ini, Proliga.

Skuat asuhan I Gusti Kade Wirana memang sedang naik daun. Pevoli-pevoli profesional telah mereka rekrut dalam beberapa tahun terakhir, dijadikan prajurit kemudian disatukan dalam satu tim.

Pemain terakhir yang direkrut adalah Aji Maulana. Mantan pemain Bank Sumsel Babel dan tosser timnas ini mendapat tawaran dari TNI AD sebelum Proliga 2017 dimulai.

Aji mengikuti langkah sejumlah pevoli senior yang telah bergabung ke PBV AD lebih dulu. Sebelum Aji, ada Heryanto (kapten Jakarta Elektrik PLN), Febrianto Endar Pratomo (Jakarta BNI Taplus) dan Dani Anggriawan (Bank SumselBabel). Mereka telah disatukan dalam satu tim dan mulai pelatihan usai menjalani Proliga tahun ini.

Hasilnya, PBV AD tampil luar biasa. Kompak dan punya pertahanan bagus. Gelar pertama mereka diraih di Danjen Kopassus-BNI Open awal April lalu. Mereka juara tanpa sekalipun kalah. Di Final, mereka menaklukkan tuan rumah, Kopassus.

Kesempatan tampil di kompetisi-kompetisi tampaknya menjadi misi PBV AD. Jeda sebulan usai dari Danjen Kopassus-BNI Open, PBV AD terbang ke KORAN SINDO BATAM Open 2017. Pelatih I Gusti Kade Wirana membawa Aji Maulana dan Febrianto bersama tim pelapis.

Di Batam, PBV meraih runner up. Mereka kalah dari juara bertahan Singapore VC. Namun sepanjang kompetisi, PBV tampil luar biasa. Comeback 3-2 dari Bank BJB, menang dari Timnas SEA Games Malaysia dan memadamkan tim yunior Samator.

Tak ayal, penampilan sepanjang tahun ini membuat yakin PBV AD menatap Proliga 2018, arena pertarungan tim voli terbaik negeri ini. Apalagi Mabes AD sudah memberi sinyal silakan jalan.

“Sudah ada wacana dari Mabes TNI. Sekarang masih dalam proses,” ujar pelatih PBV AD I Gusti Kade Wirana usai laga final KORAN SINDO BATAM Open 2017, akhir pekan kemarin.

Gusti terdengar percaya diri bila melihat daftar pemain PBV TNI AD. Tim ini merekrut banyak pemain yang pernah mengecap pelatnas. Selain Aji, Febrianto dan Dani, ada Oky Setia Permadi (Jakarta Pertamina Energi) dan Okly Reyzal Ibrahim (Jakarta Pertamina Energi). Tapi hanya Aji yang dipanggil timnas SEA Games 2017.

Dana Besar

Meski begitu, PBV AD masih menghitung-hitung kekuatan supaya tim bisa dipastikan bisa bersaing, di samping juga dana besar untuk turun di Proliga 2018. “Jika dana mengalir. Kami akan bergabung dengan enam tim Proliga,” sambung Gusti.

Jika PBV AD benar-benar melangkah ke Proliga, maka tim ini akan jadi pendatang baru dan bersaing dengan Bhayangkara Samator, Jakarta BNI Taplus, Jakarta Elektrik PLN, Jakarta Pertamina Energi, Bank SumselBabel serta Batam Sindo BVN. Tim-tim ini adalah peserta Proliga 2017. “Berlaga di Proliga sangat ditunggu-tunggu. Kami harus naik menjadi tim yang disegani di tingkat nasional. Pemain kami kualitas Proliga,” katanya.

sumber : sindobatam.com

PELATNAS VOLI PUTRI JALANI PUASA BERAT TAHUN INI

Gunawan Saputra saat mengikuti Pelatnas, sumber : detik.com

Pevoli Putra Timnas Indonesia harus menghadapi beban tambahan kala menjalani ibadah puasa tahun ini. Bagaimana tidak, selain harus tetap berlatih karena tengah menggelar Pelatnas, mereka juga harus merasakan panasnya ruangan kamar tempat mereka beristirahat.

Ya,Timnas Voli putra Indonesia saat ini memang tengah menggelar Pemusatan Latihan (Pelatnas) untuk mempersiapkan diri tampil di ajang SEA Games 2017. Sebanyak 16 pevoli putra andalan Indonesia digembleng di bawah arahan pelatih Samsul Jais.

Tentu ini menambah beban bagi pevoli muslim yang menjalani ibadah puasa. Hal ini seperti diutarakan oleh Agun Seganti yang mengaku sedikit berat kala berpuasa kali ini.

"Puasa kali ini tentu kita jalankan sekuat tenaga kita. Tapi kita juga harus latihan maksimal, jadi kalaugak kuat ya terpaksa minum," ucap Agung, Senin (29/05/17).

Agung pun menjelaskan bahwa saat sore hari ibadah puasa kali ini benar-benar terasa berat. Selain lelah karena berlatih, namun ada faktor lain yang menambah beban pemain yang meraih gelar MVP di Proliga 2017 ini.

"Biasanya itu berat-beratnya di jam 1-2 siang. Itu benar-benar terasa. apalagi kamar kita tidak ada AC (pendingin ruangan) jadi tambah-tambah. Ya makanya kita jalani saja sekuat tenaga terlebih dahulu," beber dia.

Meski begitu, Agung menjelaskan dalam Pelatnas kali ini PBVSI selaku induk bola voli Indonesia sangat memperhatikan gizi. Sehingga mereka pun tak khawatir akan kekurangan asupan makanan berkualitas kala mengikuti Pelatnas.

"Gizi terjamin gak ada masalah. Ditambah vitamin juga," tandas dia.

AGUNG SEGANTI INGIN PERSEMBAHKAN EMAS VOLI

Agung Seganti menjadi MVP Proliga 2017 

Pevoli putra Indonesia, Agung Seganti, sangat berambisi dapat mempersembahkan medali emas bagi Indonesia di ajang SEA Games 2017. Dia menilai sudah saatnya dirinya memberikan sesuatu bagi Indonesia.

Agung Seganti tengah mengikuti Pelatihan Nasional (Pelatnas) voli Indonesia. Agung bersama 15 pevoli putra lainnya digembleng oleh Samsul Jais di Padepokan Voli, Sentul, Jawa Barat. Seperti diketahui, PBVSI tengah menggelar Pelatnas voli untuk berjuang di ajang SEA Games 2017, di Kuala Lumpur, Malaysia.

Kembali masuk dalam skuat Timnas voli putra Indonesia, Agung Seganti pun memiliki satu asa, dia berharap dapat memberikan yang terbaik Indonesia.

"Untuk tahun ini saya rasa kekuatan lebih bagus. Terlebih saya secara individu merasa dalam usia emas dan berharap dapat memberikan sesuatu yang lebih bagi Indonesia," ucap Agung, Senin (29/05/17).

Harapan pevoli kelahiran Lampung ini untuk memberikan medali emas bagi Indonesia memang bukan ucapan semata. Sebab, Agung membawa modal berharga kala berlaga di SEA Games nanti. 

Ya, Agung membawa label pemain terbaik (MVP) saat berlaga di ajang Proliga 2017. Tentu dengan label ini pemain berpostur 190 cm ini semakin percaya diri menyongsong perhelatan dua tahunan ini.

"MVP tentu semakin membuat saya percaya diri. Gelar ini akan saya bawa ke Timnas dengan memberikan yang terbaik untuk Indonesia," jelas dia.

Indonesia sendiri ingin memperbaiki rekor medali di SEA Games. Sebab dalam dua event SEA Games terakhir, Indonesia gagal meraih medali emas.

sumber : indosport.com

PELATNAS VOLI SISAKAN 14 PEMAIN

Pelatnas tim voli putri dan putra sudah mencoret dua pemain

Pelatnas voli Indonesia tak perlu menunggu lebih lama untuk mengerucutkan jumlah pemainnya. Sebelumnya, tim pelatih memperkirakan baru mengurangi jumlah pemain seleksi yang awalnya 18 pemain itu pada Juni. Namun, sepekan menjelang Juni, mereka sudah memastikan 14 pemain.

Di sektor putra, dua pemain dicoret dari skuad. Mereka adalah quicker Yayan Riyanto dan Galih Bayu Saputra (spiker). Otomatis, hanya tersisa 14 pemain yang masih menjalani training center di Padepokan Voli, Sentul, Bogor. Sebelumnya, dua pemain putra, yakni I Kadek Juliadi dan Dimas Saputra, dipastikan batal mengikuti pelatnas karena masalah pekerjaan dan cedera.

’’Sebenarnya kualitas Yayan dan Galih bagus. Tapi tidak bisa dimungkiri, karena proses seleksi yang ketat, posisi mereka harus diisi pemain yang lebih kami butuhkan,” jelas Samsul Jais, pelatih timnas putra.

Melihat susunan yang ada, posisi spiker akan diisi Sigit Ardian, Rendy Tamamilang, Doni Haryono, Agung Seganti, Ramzil Huda, dan Dimas Saputra. Sedangkan posisi quicker bakal diisi Mahfud Nurcahyadi dan Antho Bertiyawan. ’’Rencananya, jumlah 14 pemain itu sudah pasti sampai nanti tryout dan SEA Games. Saya rasa, dengan adanya 14 pemain ini, program latihan dan formasi tim sudah ideal dan bisa berjalan lancar,” ucapnya.

Penentuan 14 pemain tersebut juga tak sesuai dengan rencana awal. Tim pelatih sebelumnya mematok bakal membawa 12 pemain saja ke SEA Games. ’’Kalau diambil 12 pemain, tentu latihan tidak bisa berjalan normal. Apalagi kalau saat latihan simulasi pertandingan dan mereka semua bermain, nanti tidak ada pemain pelapisnya. Padahal, mengasah kemampuan pemain pelapis itu juga penting bagi sebuah tim,” tambahnya.

Keputusan itu ditanggapi positif oleh spiker timnas Agung Seganti. Menurut peraih gelar most valuable player (MVP) pada Proliga 2017 itu, susunan skuad timnas kini sudah ideal. Sebab, terdapat formasi yang seimbang antara pemain senior dan junior. ’’Dengan adanya pemain-pemain muda, saat menjalani latihan dan pertandingan nanti, mereka bisa sekalian belajar dari seniornya. Untuk jangka panjang, itu sangat bagus untuk modal regenerasi,” ujarnya.

Sama halnya di tim putra, tim putri juga mencoret empat pemain. Mereka adalah Novriali Yami, Rika Dwi Latri, Shinta Aini Fathurrahmi, dan Agustin Wulandari. ’’Banyak pertimbangan untuk mencoret mereka. Tapi, yang pasti, performa mereka terus kami pantau. Kami sudah bertekad melakukan pembibitan yang berkesinambungan” ujar Risco Herlambang, pelatih tim putri.

sumber : jawapos.com

PELATIH TIM VOLI PUTRI INGIN PARA PEMAIN MENANGIS DI LAGA FINAL SEAGAMES NANTI

Pelatih Timnas Risco Herlambang bersama para pemain pelatnas voli Putri di Padepokan voli Sentul : Detik.com

Timnas Voli Putri Indonesia tengah menggelar Pelatnas untuk tampil di SEA Games 2017. Aprillia Manganang cs dibebani target untuk menembus babak final. Mereka kini tengah digembleng di Padepokan Voli, Sentul.

Tim Voli Putri Indonesia dipersiapkan untuk turun di ajang SEA Games 2017 di Kuala Lumpur, Malaysia pada Agustus mendatang. Kini untuk mempersiapkan itu semua, mereka tengah intens menggelar pelatihan nasional (Pelatnas) di Padepokan Voli Sentul, Jawa Barat.

Para srikandi voli Indonesia ini berlatih dengan intens bukan tanpa alasan. Pasalnya, tim yang dilatih Risco Herlambang ini dibebani target untuk dapat tampil di babak final.

Beban ini sendiri disematkan oleh manajer tim putri, Rudi Iskandar. Bagi Rudi dia sangat yakin tim putri Indonesia mampu meraih target tersebut.

"Saya targetkan mereka untuk tampil di final. Tak saya targetkan medali apa tapi harus final," ucap Rudi, Kamis (25/05/17).

"Saya yakin mereka mampu. Karena saya melihat materi di tim ini sudah bagus. Mereka sudah bersama sejak dua tahun lalu," jelas dia.

Untuk menembus target ini sendiri, Rudi memang memberikan motivasi kepada para pemainnya. Dia berharap mereka dapat tampil all out di SEA Games nanti.

Para Pemain diharapkan tampil lebih baik daripada SEA Games Sebelumnya

"Saya ingin melihat mereka menangis. Tapi menangis bahagia dengan membawa medali. Saya juga ingin melihat mereka berjuang, karena ini membawa nama negara. Saya tak menjanjikan apa-apa kepada mereka. Namun saya akan memberikan lebih bila mereka memberikan lebih pula untuk tim ini," tandas Rudi.

Timnas Voli Putri Indonesia benar-benar mempersiapkan diri dengan serius untuk berlaga di ajang SEA Games 2017 di Kuala Lumpur, Malaysia. Bahkan sebelum berlaga di SEA Games, para srikandi voli terbaik Tanah Air akan bertolak ke Jepang.

Timnas Voli putri Indonesia saat ini tengah menggelar Pelatnas untuk mempersiapkan diri tampil di SEA Games 2017. Mengambil tempat di Padepokan Voli, Sentul, Jawa Barat, sebanyak 18 atlet digembleng di bawah arahan pelatih Risco Herlambang.

Namun tampaknya para pevoli putri Indonesia tak hanya berlatih di pelatnas saja. Namun mereka juga akan berlaga di Jepang bulan Juni mendatang.

“Di Jepang nanti, mereka akan sparing melawan klub-klub lokal untuk tambah jam terbang,” jelas Rudi Iskandar selaku manajer tim putri.

Dengan diadakannya try out tambahan tersebut, ia berharap dapat membentuk mental bertanding para pemainnnya, khususnya bagi beberapa pemain muda. Ia juga ingin membangkitkan rasa nasionalisme sejak dini kepada timnya.

“Saya tekankan kepada tim pelatih dan anak-anak kalau SEA Games ini levelnya lebih tinggi dari Proliga. Mereka ini bawa nama Indonesia. Jangan sampai bermain seadanya dan hanya jadi tim hiburan bila bermain di SEA Games,” tegasnya.

MELIHAT BERATNYA LATIHAN FISIK TIMNAS VOLI PUTRI

Yolla Yuliana saat melakukan Latihan bersama Pelatnas Timnas Proyeksi SEA Games 2017 di Padepokan Voli Sentul Jawa Barat, Sumber Foto : Detik.com

Pelatnas voli indoor digeber mulai 14 Mei tahun ini. Sebanyak 18 pemain dipanggil untuk mengikuti seleksi hingga awal Juni nanti, bertepatan dengan entry by name kontingen Indonesia ke SEA Games Kuala Lumpur. 

Artinya, barisan pelatih hanya memiliki waktu satu bulan untuk menyeleksi hingga mendapatkan 12 pemain terbaik. Setelah itu, dilanjutkan latihan intensif hingga keberangkatan ke Kuala Lumpur pada 16 Agustus.

Kita intip yuk, bagaimana beratnya latihan para srikandi voli Indonesia yang akan tampil di ajang SEA Games 2017 Nanti :

Sumber : Detik.com

SHARE, BEGINI CARA MENGHINDARI CEDERA LUTUT SAAT BERMAIN VOLI

Pelindung lutut sangat penting untuk atlet voli, bukan hanya sekedar untuk gaya-gayaan, namun fungsinya untuk melindungi lutut dari cedera

Jika Anda adalah pemain bola voli yang tidak memiliki gejala sakit pada lutut, maka Anda sangat beruntung atau mungkin sedikit beruntung karena belum mengalaminya.

Lompatan berulang dalam bola voli sering menyebabkan rasa sakit di bagian depan lutut. Benturan pada  saat lutut anda mengalami kontak dengan permukaan kayu keras ataupun lapangan tembok sangat beresiko untuk lutut anda. Bahkan benturan secara tiba-tiba ketika anda melakukan sliding ataupun terjatuh secara tidak sengaja dapat meningkatkan resiko cedera lutut.

Untuk itu, demi menjaga lutut anda tetap sehat, perhatikan rekomendasi berikut ini :

1. Hindari mendarat dengan posisi lutut lurus. Selalu mendarat dan bergerak "dengan lembut" dengan pinggul, lutut dan pergelangan kaki dalam posisi membungkuk atau bergerak seperti per, Ingat mendarat dengan lutu lurus meningkatkan resiko cedera pada sendi lutut dan ankle.

2. Cobalah untuk mendarat dengan baik, dengan pinggul dan tempurung lutut berjejer dengan jempol kedua kaki. Jangan biarkan lutut Anda roboh atau berputar karena akan menyebabkan cedera parah.

3. Lakukan lompatan dengan otot gluteus di daerah pantat. Ini akan memperbaiki lutut dan juga menurunkan beban di punggung. 

4. Waktu terbaik untuk meregangkan otot yang menopang fungsi lutut adalah setelah berlatih atau setelah otot terasa hangat. Fokus pada paha belakang, paha depan, adductors pinggul / abduktor dan otot betis. Selalu lakukan pemanasan yang cukup, untuk mengurangi resiko cedera.

5. Bantalan lutut atau Deker membantu mengurangi memar dan dan beban, terutama dengan latihan diving dan sliding berulang yang memungkinkan kontak lutut dengan permukaan lapangan.

Jangan lupa membagikan tip ini kepada orang voli lain yang mungkin Anda kenal dan yang mungkin membutuhkan tips seperti itu.

DIMAS SAPUTRA TOLAK PANGGILAN TIMNAS

Dimas Saputra Absen dari pelatnas Voli Putra 

Tim voli putra tengah menggelar Pelatnas menjelang SEA Games Kuala Lumpur, Malaysia, Agustus mendatang. Namun dalam Pelatnas kali ini, dua pemain yang dipanggil untuk mengikuti Pelatnas dipastikan tidak akan hadir.

Bertempat di Padepokan Voli, Sentul, Jawa Barat, Timnas voli putra Indonesia tengah digembleng untuk menyongsong SEA Games 2017. Di bawah arahan pelatih Samsul Jais, Agung Seganti dkk diberikan materi latihan.

Pelatnas voli putra sendiri sejatinya diikuti oleh 18 pemain. Namun dari ke-18 pemain yang dipanggil ternyata ada dua pemain yang dipastikan tidak akan mengikuti Pelatnas. Kedua pemain yang dipastikan tidak akan ikut adalah I Kadek Juliadi dan Dimas Saputra. Keduanya tidak ikut Pelatnas karena memiliki alasan tersendiri.

"Iya Pelatnas kali ini memang tersisa 16 pemain. I Kadek tidak bisa ikut karena baru masuk kerja. Sementara Dimas sedang cedera," ucap pelatih Timnas voli putra, Samsul Jais, Senin (22/05/17).

Meski kini menyisakan 16 pemain, Samsul mengaku tidak akan mencari penggantinya. Baginya dia akan memanfaatkan sisa pemain yang ada. "Tidak akan mencari lagi. Kita manfaatkan yang ada, nanti juga kita kerucutkan lagi menjelang keberangkatan," jelas dia.

Kini dengan absennya I Kadek dan Dimas maka Timnas voli putra menyisakan:

1. Sigit Ardian.

2. Rendy Febriant Tamamilang

3. Doni Haryono

4. Agung Seganti

5. Gunawan Saputra

6. Hernanda Zulfi

7. Antho Bertiyawan

8. Rivan Nurmulki

9. Aji Maulana

10. Dio Zulfikri

11. Muhamad Ridwan

12. Galih Bayu Saputra

13. Mahfud Nurcahyadi

14. Yayan Riyanto

15. Ramzil Huda

16. Delly Dwi Putra